前天搬空调时腰扭伤了现在疼得晚上睡不着觉怎么办我想

      这种情况在软组织损伤中是比较常见的。多数是扭伤以后引起的腰背部筋膜炎。短期内不要剧烈运动，不要提重物。注意休息，休息时平卧睡硬板床，可以外用活血化瘀的喷剂。也可以烤电，热敷，针灸等理疗方法治疗。至少要休息两周左右。
      

      病情分析：
      您好，这种腰急性扭伤，已经两天了，您没有做任何处理吗？
      指导意见：
      建议您热敷，按摩，理疗。也可以用膏药贴，有空的话可以去医院检查一下，排除一下骨头的问题。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑可能是软组织损伤的问题的，
      指导意见：
      建议你注意休息，尽量少活动，可以服用三七伤药片，舒筋活血片，布洛芬治疗的。
      以上是对“前天搬空调时腰扭伤了现在疼得晚上睡不着觉怎么办我想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑腰部扭伤引起疼痛不适，需要注意休息，避免剧烈运动劳累，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，一般需要3-4周恢复
      指导意见：
      建议注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用麝香止痛贴膏，双氯芬酸钠等药物。