记忆力下降，睡眂不好

      身体出现记忆力下降，而且很容易出现睡眠不好的临床表现情况，应是植物神经功能紊乱，神经衰弱导致的身体反应，表现到医院检查确认以后通过镇静安神，舒缓神经，营养神经等方法进行调整和治疗，促进组织康复。

      病情分析：
      你的症状是睡眠不足引发的，长期睡眠质量不好导致脑神经失养引发记忆力下降，你需要安神补脑治疗。
      指导意见：
      可以服用柏子养心丸安神辅助睡眠，服用健脑补肾丸以营养脑神经，平时饮食注意清淡为主，可以多吃点核桃以辅助治疗。

      从上传资料分析，考虑你是由于休息不好、睡眠不足，或者心里压力过大和焦虑等因素造成的注意力不集中及心不在焉，引起的思维反应慢，建议注意休息，避免紧张和压力过大。
      以上是对“记忆力下降，睡眂不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述，你目前有神经衰弱的症状。可服用抗抑郁焦虑的药物治疗，平时自己调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯，白天不要补觉，使自己充实起来，提升自己的价值感。

      病情分析：
      您这个考虑是有脑功能紊乱的情况存在，本病发生和平常经常熬夜是有关系的，主要症状除了会有记忆力下降、睡眠形态紊乱等情况外，还会有头痛、头晕、注意力不集中等情况存在的
      指导意见：
      建议目前可以口服吡硫醇片来进行改善脑代谢治疗就可以的，平常注意早睡早起，不要熬夜，同时需要注意不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒，不要过度劳累