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背部脖子下方中间每天早上起来特别疼

男 | 19岁 2017-11-19 07:36:01 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 背部脖子下方中间每天早上起来特别疼,我是学生,平常经常趴在床上写作业,贴了几天膏药了也没用,求解

医生回复区

史占广
史占广 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,四肢创伤修复,手外科(肌腱,神经 帮助网友:17549称赞:1
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2017-11-19 07:54:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你可能是长期不正确的姿势,趴着引起颈椎病。
      指导意见:
      教你一个简单的动作,两手插腰,头以颈为轴向左转80-85度,回中位,同样再以颈部为轴向右转,回中位。头摆正,头向前倾45度左右(即低头),回中位,头再向后倾45度左右(即抬头),回中位。头摆正,头向左摆45度左右,然后回中位,头再向右摆45度左右,再回中位。

李静
李静 夏津县中医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:12004称赞:7
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2017-11-19 07:42:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,有可能是颈椎的问题,或者肌肉劳损的情况。
      指导意见:
      建议,可以给予局部热敷,按摩,还可以配合活血止痛药物观察一下,希望你的症状会尽快改善

魏玉芝
魏玉芝 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 多囊卵巢综合征,滴虫性阴道炎,异位妊娠,流产的保健 帮助网友:8037称赞:5
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2017-11-19 07:47:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的这种情况,考虑是由于没有养成良好的坐姿习惯而引起的。
      指导意见:
      如果只是颈部疼痛而没有手臂麻木不适的话,不要担心,可以在写完作业以后,做颈部按摩以及颈部锻炼可以缓解
      以上是对“背部脖子下方中间每天早上起来特别疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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