右腿小腿骨有一指甲大小的面积疼痛

      病情分析：
      像你这个情况，大多数可能就是肌肉有些损伤，拉伤粉一起的，现在的表现。
      指导意见：
      建议你可以适当的进行晚上热敷一下，然后进行按摩，可能会恢复的一定要注意适当的进行运动。

      病情分析：
      你好，这种情况可能是有肌肉拉伤引起的，和运动量大有关。
      指导意见：
      可对局部热敷按摩，看是否有所改善，外用云南白药喷剂，建议您去医院做一个彩超和x光检查，
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。右腿小腿骨局部出现疼痛的原因，可能是训练过度引起的软组织损伤。
      指导意见：
      建议要注意休息，避免过度活动，注意保暖，避免受凉，可以用热毛巾热敷热敷局部，再喷点云南白药气雾剂。也可以到医院做下相关检查。
      
      以上是对“右腿小腿骨有一指甲大小的面积疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！