健康咨询描述: 本人感觉体内湿气重,夏天经常流汗而且汗流不止,早上睡不醒,醒来就是浑身无力,中午犯困反正一天都很困,晚上睡不着,大便比较稀经常放屁,体重肥胖,但是吃的也不多,也有肾虚的情况请问应该怎么调理才能恢复!
病情分析:
你好,感觉你说描述的情况,肾虚以及出汗较多,最好是找中医给身体调理。
指导意见:
建议:这种情况下找中医调理最好,平时注意不要用凉水冲澡,洗漱,饮食要合理少食油腻油炸辛辣刺激性食物。注意体育锻炼,劳逸结合。
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况建议你找一个比较有经验的中医给你把脉调理。
指导意见:
在调理的同时要规律生活,规律饮食。少吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。不运动,多锻炼儿
有没有适合我的去湿气的药物或者食物,或者保健品!
这种情况要通过检查才能对症治疗啊。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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