健康咨询描述: 最近想减肥,请问喝蜂蜜水到底会不会胖,我有一个女性朋友说喝蜂蜜会胖,但是我姐姐却说不会胖,到底会不会?
你好,根据你想咨询的问题。蜂蜜里含的是葡萄糖,它是一种单糖,不会使人体发胖的。一定要选择含量比较纯的蜂蜜如果是里边儿加了糖分的蜂蜜喝了会使人发胖的。清晨空腹喝一杯温蜂蜜水,还有助于排除宿便,有美容的功效
病情分析:
你好!根据你的描述,吃甜品是会增加肥胖的几率,但吃的少就不会噶
指导意见:
具体看个人吧!有些人喝水就会胖!减肥的主要还是靠运动和饮食!祝好运!!
以上是对“最近想减肥,请问喝蜂蜜水到底会不会胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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