健康咨询描述: 最近老是莫名的感觉到心慌,有时候还挺紧张的,我也不知道为什么就这样,朋友说我得了焦虑症?我想知道得了焦虑症要吃什么药?
想得到怎样的帮助:焦虑症吃什么药?
病情分析:
据上所述,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。
指导意见:
生活中注意饮食清淡避免辛辣刺激食物,避免劳累熬夜失眠,自我调节,必要时至医院检查,或中医药调理。
你好!如果长时间的莫名心慌紧张,这个是焦虑的症状表现,焦虑症是属于心理神经症的一种,对于焦虑症,目前可以服用抗焦虑的药物,像是黛力新,舍曲林等。平时自己也可以练习一下深呼吸等放松训练
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,还不足以诊断为焦虑症,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你最近遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的紧张、焦虑的负面情绪,从而容易产生你所叙述的类似焦虑症的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能重构新的信念,消除导致你产生较强焦虑情绪的心理因素,增强你的心理素质,这样,才能更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“焦虑症吃什么药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症一般会无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安等症状。可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。一般采用心理治疗和药物治疗(苯二氮卓类药物、抗抑郁药)。建议平时尽量多与人交流,保持心情舒畅,适当的锻炼,避免压力过大学会放松,多补充维生素类,多吃水果蔬菜等,清淡饮食为宜。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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