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早上起来吃个苹果吃了一个月肚子胖得像怀孕五个月大怎

女 | 55岁 2017-11-23 12:37:00 4人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 早上起来吃个苹果吃了一个月肚子胖得像怀孕五个月大怎么办?用什方法能解决大肚子,谢谢

医生回复区

方学丽
方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病 帮助网友:9159
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2017-11-23 12:37:32 我要投诉

      病情分析:
      看了你的病情,描述苹果是不会引起,像您说的这种情况的
      指导意见:
      你还有没有其他的基础疾病,建议您去医院完善腹部彩超检查排除一下,是不是有其他,后面的问题?

宋桂春
宋桂春 龙口市中医医院   副主任医师 擅长: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各类疫苗接种 帮助网友:32117称赞:1
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2017-11-23 12:45:57 我要投诉

      指导意见:
      你好!根据你说的情况分析,减肥主要是控制饮食与加强体育锻炼。平时保持好的心态,适当控制饮食,早餐吃好吃饱,午餐8成饱,晚餐6成饱,每日进行有氧运动30分钟以上,可以选择慢跑、快走、瑜伽、舞蹈、打球等项目,贵在坚持,持之以恒。祝好!

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2017-11-23 12:48:53 我要投诉

      病情分析:
      关键是要注意休息加强锻炼,适当的控制饮食,每天饭后多跑跑步。
      指导意见:
      只要坚持就可以减肥!每天练练瑜伽呼啦圈儿,每天跑步半个小时左右!可以采取少量多次饮食
      以上是对“早上起来吃个苹果吃了一个月肚子胖得像怀孕五个月大怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2017-11-23 12:49:13 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,肚子大,初步考虑可能是腹部的脂肪堆积引起的。
      指导意见:
      建议你多运动,加强锻炼,多吃些水果蔬菜,低盐低脂饮食,每天跑跑步或做仰卧起坐。

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