见着不熟悉，不认识的人感觉不敢呼吸

男 | 18岁 2017-11-23 23:13:50 3人回复来自未知

健康咨询描述：见着不熟悉，不认识的人感觉不敢呼吸，不敢直视

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陈加宏连云港市东方医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友：12026称赞：3

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2017-11-23 23:14:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前属于紧张心理因素导致症状。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，缓解压力，放松心情，避免劳累，多与人沟通，多锻炼

2017-11-24 07:31 ask820613285m 追问

还有是比如钢盆落在地上心里就被惊一下，一紧

2017-11-24 18:36医生回答：

容易心惊，那平时加强体育锻炼，缓解压力，调整心态。

向柳平黄石有色医院二级心理咨询师擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询，青少年考试焦虑以及职场帮助网友：3476称赞：2

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2017-11-23 23:21:26 我要投诉

这个是有点社交恐惧，原因是平时接触人太少了，一旦走上社会，接触人多了慢慢就会好的，当然，你也可以在家里想想你最怕的人，然后做放松疗法，会有效果。

2017-11-24 07:31 ask820613285m 追问

还有是比如钢盆落在地上心里就被惊一下，一紧

2017-11-24 08:25医生回答：

紧张焦虑的人会出现这种情况，这是警觉性太高的原因。

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王爱军临邑县第二人民医院主治医师擅长: 牙髓炎,口腔溃疡,牙周炎,鹅口疮帮助网友：3409称赞：1

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2017-11-23 23:21:34 我要投诉

      病情分析：
      这种症状可能是有点心理紧张引起的症状，一般没有太大问题的，锻炼锻炼就好了。
      指导意见：
      平时注意经常参加各种活动，多接触人，多说话，慢慢就适应好的，也可以用一些药物治疗，积极锻炼身体，增强抵抗力。
      以上是对“见着不熟悉，不认识的人感觉不敢呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-11-24 07:31 ask820613285m 追问

还有是比如钢盆落在地上心里就被惊一下，一紧

2017-11-24 07:32医生回答：

没有太大问题的，不用担心的，慢慢就好了。