好的治疗忧郁症的方法

      你好！如果已经达到重度的抑郁症状态，这个建议去心理科就接受专业的心理疏导，以及结合抗抑郁的药物来治疗，抗抑郁的药物，可以选择舍曲林，百忧解，舒肝解郁胶囊等都是可以的

      病情分析：
      你好！抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床症状为心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状等。
      指导意见：
      建议：中度以上抑郁发作主要以足量足疗程药物治疗为主，临床抗抑郁药主要有：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰；5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂主要是：文拉法辛和度洛西汀；去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药代有药物米氮平等。在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等。

      抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
      指导意见：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医 院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
      以上是对“好的治疗忧郁症的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！