脖子痛，头很沉，摸起来颈椎又不痛
健康咨询描述： 脖子痛，头很沉，摸起来颈椎又不痛，两侧韧带比较不舒服。但又不是痛。就是很不舒服。平时坐久复习，桌子比较高，手一直架着，最近脖子不舒服。后仰颈椎会有点不舒服，前倾没事，颈部怎么动都可以，请问是怎么了
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医生回复区
你这个情况目前看一般是由于气血不畅造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点根痛平进行治疗。不要经常看手机玩电脑。
对抗性练习有缓解作用嘛
可以的，这个是现在颈椎比较提倡的一种治疗方法。
肩部僵硬，做头部运动有没有用，该用什么药油，药膏比较好
不用，保暖就行了。
是韧带很痛。颈椎感觉没什么问题，360度都能活动啊，就是后仰会痛，没有变形吧
你可以看下X光，可能有生理曲度改变
您好，依据上面咨询信息，初步考虑还是与颈椎暂时性的生理弧度改变，或者是寰枢关节的问题所引起来的。建议到医院拍片，颈椎正侧位片和寰枢关节的开口位片就可以明确具体的原因。选择恰当的方法，一般症状都会缓解，最主要的是要改变生活习惯。
头头对抗性练习会不会有用
我的意见是，先检查清楚了，否则有时候会加重病情的
病情分析：
根据症状患者应该是颈椎病，为颈部肌肉失去营养，滋润，不通则痛，因此颈部疼痛，活动受限。
指导意见：
建议给以活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给以针灸推拿以活血化瘀止痛，并减少低头伏案。
以上是对“脖子痛，头很沉，摸起来颈椎又不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
用什么药酒和药膏比较好
可以用活血化瘀，祛风散寒类药酒或者膏药均可以。
什么都可以嘛。内服药片应该不用吧
一般情况下活血化瘀止痛药物即可，并建议平时避风寒，减少活动。
病情分析：
您好！根据您介绍的情况，主要是由于长时间保持一个姿势导致，长此以往，曲度会变直进而发展为颈椎病，现在一定要多注意
指导意见：
颈部不要长时间保持一个姿势，适当活动颈部，可以练习写米字，练习小燕飞等动作，缓解不适，预防加重
病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑一般这种情况多可能由于平时过于劳累，积累性损伤，受凉等引起的颈椎损伤
指导意见：
一般需要通过热敷按摩针灸治疗帮助改善病情，可以通过口服颈复康治疗帮助改善病情
颈椎对抗性练习有用吗？
一般这种情况是有用的
颈部韧带痛，头很重，不能自愈嘛
一般这种情况需要按摩推拿帮助改善韧带僵硬，自己很难治好
药酒药膏应该用什么比较好
药膏涂抹即可，希望能帮助你
一般活络油可以吧，每天加热敷，自己按摩。
可以的，可以用配合口服药物
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