脚歪到过一次然后就是很不在意走路时候不感觉疼跑步时

      指导意见：
      如果足踝部曾有崴伤史，现在出现踝部疼痛则可能与踝关节创伤性关节炎、关节不稳定等原因有关，如果为足底部疼痛则可能与跖筋膜炎等其他情况有关，可以进行拍片等检查，结合医生查体进行判断分析，确诊后采取相应的治疗措施。
      

      病情分析：
      这种情况脚部崴伤引起疼痛不适避免剧烈活动劳累，局部理疗，应用活血消炎止痛药物。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈活动劳累。考虑软组织损伤有关，局部热敷理疗，应用黄道益活络油等药物治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑是由于软组织损伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你去医院，拍个踝关节片子，查看有没有骨质问题。注意休息，注意饮食，加强营养。减轻活动，抬高患肢，促进血液循环，可以服用活血止痛胶囊，阿法骨化醇软胶囊等药物治疗，建议你去医院可以做理疗，烤电治疗。定期复查片子了解愈合情况。
      
      以上是对“脚歪到过一次然后就是很不在意走路时候不感觉疼跑步时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，踝关节，软组织，扭伤，会出现疼痛，活动障碍。
      指导意见：
      建议您避免剧烈活动。那天可以热敷，也可以贴一些外用的，活血祛瘀的，膏药。