怀孕5个多月了，最近睡觉不自觉的就仰睡了

      你好，不用过于紧张，只要平时注意休息，不要过度劳累，做好孕期检查，保证胎儿的良好发育，在孕期可以怎么睡觉，适合就怎么睡，多吃一些叶酸和钙，有助于宝宝发育。
      

      病情分析：
      您好，正常胎动每小时3-5次，胎动过少和胎动频繁都是宫内缺氧的表现。
      指导意见：
      可以在家自数胎动，早中晚各数1小时，3次数想加乘以4是12小时胎动总数，低于20为异常，30-40为良好，超过40为频繁。胎动过少或频繁都是缺氧的症状需去医院做胎心监护必要时吸氧。
      

      病情分析：
      指导意见：胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次
      指导意见：
      指导意见：一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃
      
      以上是对“怀孕5个多月了，最近睡觉不自觉的就仰睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述的症状，如果没有其他不适，一般问题不大。
      指导意见：
      放松心情，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，均衡营养，生活规律，保持心情舒畅。怀孕7个月时，可以左侧卧位。按时产检。