健康咨询描述: 脸上很多痘痘加上很黑。所以想问一下,有方法可以。我想把痘痘去掉!还有什么方法是不要那么黑,可以美白。不要那么黑
病情分析:
你这样的脸部的痘痘异常应和肝郁,青春期的激素异常有关系的。可以注意适当的休息,保证睡眠
指导意见:
饮食的均衡性,适当的吃一些蔬菜水果,可以用中药的方法丹参,茯苓煎水喝,喝一些薏米粥,红豆汤。冬瓜汤等比较好点
痘痘多为内分泌失调,雄性激素分泌过多引起。日常生活中注意作息规律,勤洗脸,保持面部清洁。忌用油脂类、粉类化妆品。多飲水,沖服薏米粉,饮食上以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物、羊肉,多吃蔬菜和水果。放松心情,情绪乐观,保证充足的睡眠。外用维A酸类药物、夫西地酸软膏。
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