病情分析:
您好,有可能是轻微拐到了,建议休息一会,跑步需要注意一些。
指导意见:
您的情况考虑可能是跑步导致脚部拐到,建议平日运动前做好热身运动,祝安康!
不是扭到,疼以后什么事都没有,今天跑了20分钟,这总情况有了三次
可能是姿势的原因,运动前建议做做热身运动。
跑步时脚腕突然酸痛了一下,马上会好,可能是当时没有踩实,局部的组织有损伤。如果局部没有红肿,就可以了,不要担心。近日不要再剧烈运动。
以上是对“跑步时脚脖子突然酸疼一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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