健康咨询描述: 我是油性皮肤,平时不熬夜的,也很少吃辣的,但是脸两边经常长痘痘,还长粉刺,额头上还长闭口粉刺,请问有什么办法调节啊,
病情分析:
你这样应和肝郁气滞的问题营养不足。肝肾不足消化的不佳有关系的,应注意合理的休息保养气血
指导意见:
饮食的均衡性。调养生活的习惯,可用疏肝利湿健脾的方法。注意喝一些薏米粥粳米粥等,可以用复方丹参片,茯苓汤等
痘痘多为内分泌失调,雄性激素分泌过多引起。日常生活中注意作息规律,勤洗脸,保持面部清洁。多饮水,冲服薏米粉,饮食上以清淡为主,少吃油腻、辛辣刺激性及发性食物,多吃蔬菜和水果。放松心情,情绪乐观,保证充足的睡眠。忌用油脂类、粉类化妆品。外用维A酸类药物、夫西地酸软膏。
病情分析:
你好,根据您说的情况,你是油性皮肤,脸部经常长了很多痘痘。
指导意见:
建议你用温水洗脸,一天多次,可以使用硫磺皂清洁。另外,要保持良好的心态,性情急躁,肝火旺盛,心情不畅,郁闷寡言,造成肝郁气滞,必然影响内分泌功能造成痤疮的发生。
以上是对“我是油性皮肤,平时不熬夜的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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