3个月前我的脚崴了还没好上个月又崴了

      如果您局部人就出现红肿疼痛不适，最好是到医院先进行一下拍片检查，然后如果排除了骨头的问题，可以适当的应用一些活血化瘀的药物，避免活动休养一段时间。

      你好！首先崴脚了应去医院拍片查看受伤情况，有无骨折。脚受伤应立即停止运动，冷敷，根据具体情况固定或包扎，抬高患肢。现在一月了做些热敷理疗。

      你好，根据你描述的情况！外伤后疼痛迁延不愈！主要是因为局部治疗不当。可以选择针灸，推拿等手段治疗！！效果比较明显！避免反复外伤导致局部永久性损伤。
      以上是对“3个月前我的脚崴了还没好上个月又崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况来看，最好拍片检查一下，看看是否有骨折。
      指导意见：
      可以打打热敷，也可用点活血化瘀的药物，如果有软组织损伤的话恢复会较慢些，尽量不要走路，多注意。

      病情分析：
      你好，你说的情况来看，我考虑是扭伤导致了韧带的损伤啊！
      指导意见：
      建议：到医院骨科门诊就诊，行核磁共振检查，行石膏固定，必要时住院手术治疗啊！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的脚连续崴了两次。考虑踝部韧带损伤。
      指导意见：
      建议你去医院的骨科就诊，进行相关检查，明确韧带的拉伤程度，再进行或保守或手术治疗。

      病情分析：
      你好！你的脚崴了有没有拍片子？骨头没有骨折吗？持续脚崴应该要卧穿休息，这样下肢的肿胀才能慢慢消退。
      指导意见：
      建议：如果没有骨折应该卧床休息，太高患肢，给予局部热疗促进其血液循环，这样才利用肿胀消退。另外吃的活血化瘀和止痛的药，饮食忌辛辣刺激性食物，多喝点骨头汤之类的补充钙促进恢复。
      以上是对“3个月前我的脚崴了还没好上个月又崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！