这种情况建议首先养成良好的生活作息饮食习惯,避免熬夜劳累,避免长时间维持不良姿势,适当运动锻炼,可以找中医看看,应用中药养心安神补肾药物调理治疗一段时间。
病情分析:
你的情况考虑是脾肾虚寒引起的症状,通常会有腰膝酸软,乏力等。
指导意见:
建议日常注意休息,避免劳累,口服六味地黄丸,补中益气丸,生脉饮等药物。
以上是对“腰膝酸软疲乏无力精神差睡眠差等症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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