我是属于上身胖下身瘦的

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，一般可以通过控制饮食，增加运动，这样慢慢改善体重的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，每天坚持跑步，而且坚持做仰卧起坐，而且尽量晚饭不吃或者少吃。

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述要看你的体重是不是偏重的才能好规划减肥
      指导意见：
      体重偏重的话，要减轻体重，可以转呼啦圈，体重减下来，你的肚子肯定就瘦下来了。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，有可能是由于饮食缘故或者活动量太少引起的。
      指导意见：
      你好，要注意休息和适当活动，你可以多做一些瑜伽或者仰卧起坐等，注意饮食，少吃油腻辛辣高脂肪食物。观察一下是否有效。
      以上是对“我是属于上身胖下身瘦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子没有缩回去，可能跟刚生产后，没有积极的进行锻炼，使用收腹带有关系
      指导意见：
      根据身高体重评估是否肥胖，如果是肥胖的话就需要减肥，我还怕的话就需要锻炼腹肌，腹肌发达了，就会收缩腹部的

      病情分析：
      你好，其实母亲生育后最好的减肥方法就是自己亲自带孩子做家务。
      指导意见：
      建议你在家带孩子，多注意不要暴饮暴食，多带孩子出去参加户外运动。最好母乳喂养孩子。祝你早日恢复苗条身材。

      病情分析：
      一般女人生完小孩都会肥一些的，很正常的。只不过每个人的体质不同，恢复情况也不同，有的快有的慢，也没必要吃药去减肥，可以通过体育锻炼身体去减肥，比如瑜伽就很好！
      指导意见：
      建议平常不要吃油腻脂肪高的食物，饮食清谈，多吃含纤维比较高食物，多吃蔬菜水果，多锻炼身体发发汗，可以外用一些瘦瘦包敷肚子去减

      你好，目前的这种情况还是局部脂肪堆积所造成的一些问题，也就是说目前这种情况适合通过一些有氧运动等方式去调控，全身的体脂含量
      以上是对“我是属于上身胖下身瘦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好美女，根据你的症状描述情况来看。你这种体型也是很常见的。由于目前你这哺乳期，所以你的体重减轻不明显，甚至没有，等你断奶了之后控制饮食，加强体育锻炼就下来了。