腰椎部位有异常疼痛，持续了一周多

      病情分析：
      你好！莫氏结节是椎体的软骨板破裂，髓核可经裂隙突入椎体内，造成椎体内出现半圆形缺损阴影，称为许莫氏结节。如果不合并向椎体后缘突出，临床可无神经根受压体征，
      指导意见：
      如果是无受压症状的话，就无需处理，但是从你的以上症状看有受压症状了，因此可能需要考虑手术治疗处理。

      根据你的情况描述你的疼痛并不是由于许莫氏结节导致的。考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。腰背肌功能锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的情况。建议睡硬板床。每天户外活动。不能熬夜，熬夜也会导致腰痛。
      指导意见：
      建议平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜。不能吃垃圾食品，不能这样喝酒。
      以上是对“腰椎部位有异常疼痛，持续了一周多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！