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过度做俯卧撑和仰卧起坐会影响身高吗

男 | 16岁 2017-11-30 21:51:08 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 过度做俯卧撑和仰卧起坐会影响身高吗,我才十六岁,请问会不会。

医生回复区

高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2017-11-30 22:02:24 我要投诉

      指导意见:
      不会,练举重这类负重联系会影响身高,俯卧撑和仰卧起坐都是局部肌肉的锻炼不会影响身高,建议以跳绳,篮球等纵向跳跃的运动为主

柴士梅
柴士梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 心律失常,冠心病,高血压等疾病的护理咨询 帮助网友:24848
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2017-11-30 21:53:51 我要投诉

      你好根据你的描述,看出你是一个非常关注自我健康的智慧达人。你的情况,做仰卧起坐及俯卧撑,不会引起影响身高的。请你多吃富含维生素C的水果蔬菜及豆制品。

时艳芹
时艳芹 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫血,月经不调,不孕症,多 帮助网友:23790称赞:6
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2017-11-30 21:59:00 我要投诉

      你好:根据您的描述,这种情况一般不会影响身体发育的。身高与遗传和后天营养及锻炼有关,遗传是重要影响因素,注意加强营养,多跑步锻炼身体。
      以上是对“过度做俯卧撑和仰卧起坐会影响身高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李生虎
李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友:39684称赞:97
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2017-11-30 22:02:49 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据上面提示信息来看,如果过度做俯卧撑,或者过度的仰卧起坐,理论上讲是不会导致身高不长高的情况,只要自己在能够承受的体力范围内,如果经常锻炼造成体力不支等情况,是会受到一定影响,希望能够理解

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-11-30 22:04:41 我要投诉

      青春期的青少年身体逐渐发育时期,影响身高的因素很多,一方面与遗传因素有关,另一方面也受后天因素的影响。例如充足的睡眠,良好的心态,均衡的营养,适度的运动,都有助于身高的增长。

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