请问:一，L4/5椎间盘突出伴变性

      病情分析：
      腰椎间盘突出症，以及腰椎的生理曲度变直，在临床上都是比较常见的病变。可以引起腰痛，以及下肢的疼痛麻木无力等症状。
      指导意见：
      平时要注意休息，最好是平卧硬板床休息，避免劳累以及受凉，给予活血化瘀通络止痛以及营养神经脱水减压的药物治疗。可以配合中医的针灸理疗等治疗。

      你好，出现腰椎间盘突出的症状，一般要注意，卧硬板床，注意休息，平时要保持正确的坐姿和卧姿，不可长时间的久站或者久坐，通过理疗可以进行纠正。

      你好，如果明确诊断了腰椎间盘突出，要注意休息。必要时可以腰椎牵引，口服腰痛宁，氨糖等药物。不要注意饮食不要吃辛辣的，要清淡点的。
      以上是对“请问:一，L4/5椎间盘突出伴变性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你身体患有腰椎间盘突出，伴有生理弯曲度变直的情况，建议通过卧床休息，配合针灸按摩理疗，牵引等方法进行综合性治疗。避免过度活动，和受寒受凉