健康咨询描述: 我手淫1年多了,本来是已经戒了几周的但是今天又忍不住又那个了,现在戒的话还来得及吗?而且这几年一直没有长高长胖,如果现在戒的话还能长高长胖吗?
指导意见:
您好,要正确看待手淫,合理手淫是可以的,每个月不能超过3次。频繁过度手淫有害健康,可能引起前列腺炎、精囊炎等疾病,所以要合理控制。现在开始戒掉手淫可以慢慢恢复身体的,平时多锻炼身体,营养饮食,好好休息。您的年龄身高还会继续发育的。祝您健康快乐!
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