在跆拳道比赛腿落地时崴了脚

      你这个是踝关节扭伤。是因为你落地的时候用力太大，导致踝关节周围的肌肉软组织损伤，就会引起疼痛。要十天左右才能慢慢锻炼走路，可以不用拐杖。

      你好！您在运动的时候崴伤了脚踝，拍片子骨头没有问题。已经快一周了，还是不敢走路，一般需要一周左右就可以恢复的。一般不需要用柺的。局部尽量采取热敷，理疗处理应该可以加快它的恢复。

      病情分析：
      你好，这是考虑局部的软组织损伤的情况的，需要注意休息。
      指导意见：
      你好，你这可以局部有点活血通络的药物的，可以局部涂抹点扶他林膏的，注意多休息，少活动？
      以上是对“在跆拳道比赛腿落地时崴了脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，确定软骨损伤，这个恢复需要时间，最少需要一个月时间，
      指导意见：
      所以，你现在需要注意休息，然后使用活血化瘀的药物和消炎止痛的药物对症治疗，促进损伤恢复正常，

      病情分析：
      您好！一般情况下完全恢复至少需要三四周。您可以适当的进行一些活动。
      指导意见：
      如果没有明显的疼痛的话，可以适当走路，但是不要过多，平时还是需要多静养