上周四下午做了三四十个蹲起到现在大腿还是很痛

女 | 17岁悬赏2个健康币 2017-12-03 13:53:26 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：上周四下午做了三四十个蹲起到现在大腿还是很痛，不能正常走路，也不能使劲蹲下。

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黄健黑龙江省第二医院主治医师擅长: 小针刀，穴位埋线，火针，针灸推拿、脾胃不调，中医儿帮助网友：9473称赞：1

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2017-12-03 13:54:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果是之前没有过运动的话这种情况要看看是否是肌肉拉伤引起的痛表现，一般情况下过几天就会恢复正常的。
      指导意见：
      周四做运动的话现在是第三天了应该是慢慢缓解恢复正常的，如果是过于明显痛的话是需要去医院就诊看看，让医生检查后确定是否是可以需要做物理方式治疗缓解痛的表现。

刘兴强东营市人民医院主任医师擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病帮助网友：85736称赞：1

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2017-12-03 14:02:21 我要投诉

你好！很高兴为你提供咨询服务。根据你描述的情况看，你平时锻炼的比较少，突然运动量比较大。造成肌肉有点拉伤，需要慢慢的恢复，建议你平时体育锻练要循序渐进，持之以恒。

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方同生唐河县王集乡卫生院医师擅长: 风湿性关节炎,类风湿关节炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎, 帮助网友：12068称赞：1

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2017-12-03 13:54:49 我要投诉

      病情分析：
      据上所述，由于过于运动引起机体肌肉劳损，会出现组织肿胀疼痛不适。
      指导意见：
      注意休息避免劳累，及时给予消炎止疼对症处理，或是给予局部热敷针灸辅助治疗，希望对你有帮助。
      以上是对“上周四下午做了三四十个蹲起到现在大腿还是很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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