腰疼，2015年10月腰部受伤

      从描述的情况来看，当时是有腰部肌肉和韧带拉伤的情况。由于长时间的卧床休息，没有合理的锻炼，导致腰部肌肉力量逐渐下降，这样的情况平时要适当的锻炼，比如做一些五点式或者飞燕式练习，平板支撑等运动，增加腰背部肌肉的力量，同时也要注意保暖风防止受凉，可以经常地热敷，按摩，促进局部的血液循环来逐渐的改善症状。
      

      病情分析：
      从您介绍的情况来看，目前需要进一步检查，查出病因对症治疗。请问您有没有其他基础疾病？
      指导意见：
      建议您去就近医院去检查一下腰椎间盘ct和肾功能，如果是腰椎间盘突出，建议您口服独一味软胶囊，金天格胶囊等药，祝您身体健康，早日康复
      

      病情分析：
      你好，从您的简要病史了解来看考虑是腰椎腰肌劳损引起的好，
      指导意见：
      建议：如此反复发作最好做腰部核磁共振检查，排出腰椎间盘突出症。目前可以静脉滴注甘露醇?低塞米松，七叶皂苷纳。卧床休息，局部可以热敷或在针灸治疗。
      
      以上是对“腰疼，2015年10月腰部受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！