健康咨询描述: 初三就开始长白头发,现在白头发长的明显了,究竟是什么原因?有什么让白头发变黑呢?
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为有白发导致的不适症状的。
指导意见:
建议您:一般是跟遗传基因有关的,目前没有办法可以改变的,如果用药,对身体不好,也不一定有效,不如用植物染发剂。
可能是初三的学习压力过大,精神过度紧张,饮食不合理缺乏营养造成的。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些乌发的食物,如黑芝麻,黑豆,核桃,黑木耳等等,经常参加一些户外你去弄,注意劳逸结合,放松身心,愉悦心情,有助于身心健康。
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