最近老是做噩梦被惊醒

      根据你所描述的这种情况来看，你目前的问题考虑是睡眠障碍当中的梦魇症。有可能与你近期的情绪状态不佳有关系，建议到当地正规医院的精神心理科就诊！

      指导意见：
      你好,建议从心理、生理两方面入手解决，首先生理上可以服用一些安神、提气、补气的药物，然后加强体育锻炼，最好有瑜伽类的身心灵运动和球类等激烈运动交替；然后是心理方面，可以尝试去做咨询，接受心理咨询师的引导，澄清内心状况和引起焦虑的原因，然后再生活中调整。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸、养血安神片
      指导意见：
      坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。
      以上是对“最近老是做噩梦被惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的主要症状是晚上经常做梦，睡眠质量差，医学上叫做神经衰弱。
      指导意见：
      你可以使用一些安神助睡眠的药物，比如说百乐眠胶囊，安神补脑液，也可以使用一些西药，比如说艾司唑仑片。