健康咨询描述: 我200斤,运动了2个多月瘦了20斤,每天骑动感单车健身房那种,骑一个小时,现在180,每天吃的也不是太多,中午就吃一个馒头,晚上也是一个馒头,最近骑了5天体重一点没下,然后不吃晚饭也没下体重,怎么才能下体重呢?
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