脖子疼疼的受不了，也不能动

      病情分析：
      你这个可能是和颈椎病或落枕有关,建议做颈椎CT检查明确,查明原因及时治疗的。
      指导意见：
      建议要做牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，平时多注意休息的。

      病情分析：
      根据你的病情描述，你的脖子，出现了疼痛，不能转动。你这个年龄考虑是落枕的可能性大。
      指导意见：
      落枕会出现，颈部的肌肉痉挛，僵硬。症状轻度，一般不需要处理，1到3天会自愈。如果病情严重。48小时之内可以做个冷敷，以后可做热敷。局部按摩，适当的做左右转头运动。

      如果12岁出现颈部疼痛，一般都是与长时间，低头玩手机或睡觉时姿态不正确，肌肉长时间紧张痉挛引起的，建议减少，活动以休息为主，颈部热敷，理疗烤电，嗯基本上就会缓解症状。
      以上是对“脖子疼疼的受不了，也不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这个考虑是有落枕的情况存在，落枕的发生和颈部的肌肉、韧带发生损伤是有关系的，主要症状会有颈部活动受限、疼痛等情况存在的
      指导意见：
      落枕一般随着时间的推移可以自行恢复的，建议您现在可以用热水袋来进行局部热敷治疗，同时需要注意休息，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激的食物暂时不要吃