健康咨询描述: 干咳没痰,咳了很久了可是一直不好,每次感冒了就这样子,我想请咨询下医生
病情分析:
首先你要知道,并不是身体想咳嗽.咳嗽是你呼吸系统受到细菌和病毒感染.身体通过咳嗽,是为了把细菌和病毒排出体外的表现.如果没痰的话就会很长时间都在咳嗽.因为痰是黏膜组织分泌的黏液,它能把细菌和病毒包裹,然后排出体外.这里如果去打针,吃药,来阻止身体排毒,你就进入误区了.相反的你要支持你身体去完成这个排毒动作
指导意见:
.你要吃一些容易产生痰的食物.如果胡萝卜它含有的B-胡萝卜素可以在肝脏转化成维生素A而维生素A是帮助黏膜组织用来制造黏液的主要成份,平时你要多喝水!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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