来医生，本人耳鸣史（右耳）两年余

      病情分析：
      您好，引起耳鸣的原因有很多，比如美尼尔综合征、耳源性疾病、神经性耳鸣等等。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是神经性耳鸣可以口服点西比灵胶囊和甲钴胺片。

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，以上症状是肾阴不足的临床表现，应是手淫或性生活过频所致。初步判断为肾阴虚。
      建议你先服用六味地黄丸滋阴补肾治疗。治疗期间不要吃大虾、狗肉、羊肉、韭菜、大蒜等食物，忌烟酒、节制性生活。

      您好，耳鸣。建议远离噪音，注意休息，避免疲劳，争强体质，预防感冒。服用甲钴胺，胞磷胆碱钠胶囊，银杏叶片口服促进恢复。祝早日康复。
      以上是对“来医生，本人耳鸣史（右耳）两年余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要注意睡眠质量，远离噪音，耳鸣到现在没有很好的治疗方式，所有方法都是尝试阶段，放轻松可能会好的快点，可以口服甲钴胺，维生素b1，银杏叶片，也可以去医院做耳鸣掩蔽治疗，情绪放轻松。可以自己做按摩。(1)摩耳轮-以双手食指拇指沿耳轮上下推摩直到耳轮发热(2)鸣天鼓-用掌心堵住双耳，手指放在脑后，用食指压住中指并划下，，轻弹后脑部听到“咚咚”的响声6-10次(3)摩耳后-食指中指并拢沿耳后乳突区(后方凸起的骨头)向下轻滑至一凹陷处上下左右轻移感觉按住后耳鸣消失的地方即血管搏动的位置，轻轻按压按摩数次。(4)摩双耳-双手掌心摩擦发热后，摩擦耳前耳后各6-10次。