手脚冰凉怎么调理啊，还有宫寒都应该怎么调理啊

      病情分析：
      您好，手脚冰凉的现象，平时要注意保暖的，检查看是否有贫血要补充的
      指导意见：
      可以用点十全大补丸，也可以用固元膏补气血的，食物方面要多样化的，不要挑食了。、

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况来看你是出现手脚冰凉，有点宫寒。
      指导意见：
      这种情况我建议你最好去找中医开中药调理。效果很不错的。可以用艾附暖宫丸。一定要多吃点，有营养的，多注意休息，别吃辛辣油腻过大的食物。平时适当的多注意锻炼身体，增强自身抵抗力。

      病情分析：
      本病由于外来寒邪或是人体脾肾阳虚所生内寒停滞女性胞宫，使胞宫功能受损发生一系列疾病的统称。
      指导意见：
      实寒治疗为温化寒湿之气，服用温经汤、桂枝茯苓丸等；虚寒治疗可温补脾肾，服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
      以上是对“手脚冰凉怎么调理啊，还有宫寒都应该怎么调理啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性秋冬季节容易发冷，且手脚冰凉，下腹有坠胀感，很多女性还会伴有月经推迟或量少，经血中伴有黑色血块等现象，是宫寒的表现。
      指导意见：
      首先要保暖，不在寒冷的季节穿单薄的衣服，不吃寒凉的事物，养成良好的个人习惯，多参加锻炼调节血液循环。睡前用艾叶煮水泡脚驱寒，平时用生姜一片，红枣丝数个，枸杞15-20粒，坚持泡水喝，很有效的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，手脚冰凉宫寒可以服用中药汤剂调理一下。
      指导意见：
      注意保暖，生冷的食物要少吃，冷饮尽量不吃，平时可以做一下汗蒸，每天晚上睡觉前用热水泡脚。