健康咨询描述: 脑力和体力严重透支所造成的,感觉脑子里好像有一个铁块在压着,老是往下沉。白天工作很难注意力集中,晚上失眠多梦。情绪极不稳定
想得到怎样的帮助:神经衰弱该如何治疗呢
你好,根据你的描述,可能由于工作生活压力大,熬夜,思虑过重,失眠等导致。睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首。建议坚持慢跑,心不要太,把生活的脚步放缓,一夜好睡,精神百倍。
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要调理下。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅保持心态平和,学会释放压力,可以服用中成药安神补脑液调节一下睡眠。
以上是对“神经衰弱该如何治疗呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。
指导意见:
建议及时去医院找中医大夫把把脉,吃中药进行调理一段时间为好的,保持心情愉快,祝健康。
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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