免疫力低下-轻度哮喘咳嗽

      如果你是因为最近身体有不舒服，引起的失眠，那么首先要把引起身体不舒服的原发疾病治疗好，失眠就会自动缓解的，如果是不明原因的失眠，那么请参照以下的方案：
      预防失眠的建议：第一，建议你规律的作息时间。按时起床按时睡觉。第二，保持睡眠环境的安静舒适；第三，不在床上阅读和看电视，第四，每天适度规律的运动，但是不要在睡前两小时进行。第五，晚餐后不饮酒，咖啡喝茶不吸烟，睡觉前不要过多饮食。第六，20分钟仍不能入睡，可起来做单调的事情，待有睡意，再上床，睡不着，不要经常看时间，第七，对于失眠者来说，白天尽量不睡觉。第八，保持开朗乐观的良好情绪。第九，可以多吃富含褪黑素的食物，这样也有助于睡眠，比如甜玉米，番茄，香蕉，燕麦片等。第十，经过以上处理，仍然效果不好，适当的吃点保健品，比如灵芝胶囊，或者褪黑素，脑白金等，都是有一定助眠作用的。最后，如果按照以上处理，仍然失眠，那么就只要用药物干预了。

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑患者可能是因为身体虚弱导致的不适症状的。
      指导意见：
      建议您：可以看有经验的中医医生，用中药调理比较好的。气血虚造成的不适。

      这种情况的话都是由于前列腺原因导致的，建议你先去医院做一个前列腺的超声检查，再做一个尿液检测。排除前列腺具体病变。这个是特别必要的哟。
      以上是对“免疫力低下-轻度哮喘咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      哮喘咳嗽有可能是与支气管肺炎引起的，是与病毒或是细菌感染引起的，夜尿次数多是与老人的前列腺炎等有关的，是与中医的肾虚，或是气虚有关的，需要检查确诊，也可以配合中医用中药治疗。

      病情分析：
      你好，根据你叙述上述症状及年龄，考虑也可以说是正常现象。因为年龄大了机体免疫力下降，各个器官逐渐衰老退化，之所以出现上述症状。
      指导意见：
      建议，平时注意保温不要着凉，多到户外有氧运动，晒太阳，促进钙吸收。但是要适当活动，活动量过大可以增加心脏负担，引起喘。饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。可以长寿。