根据您的描述分析,建议您去正规的医院检查一下,考虑可能是软组织损伤,平时要注意休息,不要过度劳累,不要剧烈运动,要注意保暖,不要受凉,饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性食物和过于油腻的食物
病情分析:
你好,不要担心放松心情,现在还有什么不舒服的症状吗
指导意见:
现在这种情况建议去医院检查一下,排片看膝盖处是否有异常,一定多注意休息,热敷一下
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