我肚腩大其他地方还好

女 | 34岁 2017-12-09 12:01:24 3人回复来自海口市

健康咨询描述：我肚腩大其他地方还好，就是很少运动所以肚腩大，之转呼啦圈但是对腰子宫不好所以不敢摇呼啦圈

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张福桂医师擅长: 甲亢,甲减,甲状腺炎,对消化系统的胃炎,胃溃疡以及帮助网友：4716称赞：5

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2017-12-09 12:13:38 我要投诉

      病情分析：
      根据你目前说的这种情况多考虑是腹部的脂肪引起的症状，导致的原因有可能是营养过剩，缺乏锻炼引起的。
      指导意见：
      建议这种情况下及时的根据自己的情况加强锻炼，一般进行呼啦圈的锻炼完全可以的。

何岑英主治医师擅长: 外阴瘙痒月经失调盆腔炎宫颈炎流产念珠菌性阴道炎滴虫帮助网友：22041称赞：5

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2017-12-09 12:14:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，据你的情况描述分析，可以通过做仰卧起坐或者有氧运动都可以减肥。
      指导意见：
      建议平时控制饮食，饮食均衡，不吃油腻高脂肪食物，避免久坐，经常做有氧运动，比如跑步，或者可以练瑜伽，不过要坚持，才能有效的减肥健身。

王国贤 衡水市第二人民医院主治医师擅长: 小儿脑瘫，脑功能协调障碍，儿童微量元素缺乏，儿童多帮助网友：42700称赞：54

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2017-12-09 12:37:41

      病情分析：
      主要就是减肥的问题，可以调整饮食结构减肥，不能吃煎炸食物
      指导意见：
      不能喝饮料，少吃油和面，杜绝垃圾食品，不能吃零食。少吃饭，祝你健康快乐。
      以上是对“我肚腩大其他地方还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！