冬天怕冷，手脚凉，医生说是肾阳虚

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况肾阳虚是可以通过锻炼改善的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，合理运动，增强体质，可以用黄芪、枸杞子泡水喝。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，冬天怕冷，手脚凉考虑是肾虚气血不足所致。
      指导意见：
      健身房锻炼有一定的作用，到最主要同时需要进食一些补血补气食物，注意保暖，外出穿厚袜子鞋子，戴手套。不吃生冷食物。

      根据你所描述的临床症状，体育锻炼可以改变体内的血液循环，加速体内血液的运行，增强体质。但是要想治疗根本，最好服用中医中药治疗。
      以上是对“冬天怕冷，手脚凉，医生说是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑肾阳虚引起的可能性大，建议正规公立医院中医面诊摸脉，可以口服复方玄驹胶囊调理，平时多运动增强体质是重点，节制性生活，尽量减少手淫，会逐渐好转的。

      指导意见：
      冬天怕冷，手脚凉，有可能是肾阳虚引起的，或是与末梢循环不好，末梢神经炎，经络气血运行不畅等有关的，需要检查确诊。根据检查结果进行治疗。也可以通过健身房锻炼来改善的。

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用具有补肾壮阳作用的药物。
      指导意见：
      你这种情况的话可以服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸两个药物比较合适的，可以补肾壮阳作用的。