健康咨询描述: 我17岁是一名体育生,检查到有,L5S1椎盘轻度膨出,致双侧神经根稍压,没有神经麻木感觉、考试项目100m,立定三级跳,实心球(需要弯腰进行)怎么办?
根据你的情况描述,首先要注意休息,睡硬板床,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,尽量的避免弯腰,腰围固定,休息的时候拿下来,腰背肌功能锻炼,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
你好。根据您提供的信息看。是否是刚检查出来的?如果没有症状您是不会检查核磁的对吗?所以如果是近期刚发病则建议休息制动为主至少3-4周。局部理疗热敷,可以服用布洛芬。尝试腰椎牵引治疗。祝早日康复
你的这种情况肯定是由于过度的运动锻炼引起的,目前情况不是特别严重,但是我个人建议,要减少运动量,可以局部做一些推拿按摩理疗的物理治疗改善。
以上是对“我17岁是一名体育生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
由于长期过度劳累,运动,出现腰椎间盘突出的症状,需要注意休息,不能过度活动,需要请假休息,需要休息半个月,
指导意见:
如果症状严重,可以艾灸,针灸,口服腰痛宁胶囊治疗,效果很好,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,
病情分析:
腰椎间盘突出症好发于L4-5及L5-S1。建议采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。
指导意见:
建议:尽量不要做你说的那些运动项目,幅度过大,腰椎容易受伤,实在要做的话使用腰围保护。
以上是对“我17岁是一名体育生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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