健康咨询描述: 今天早上还在睡着的时候就感觉有点儿痛,结果起来发现自己睡落枕了。每天睡觉经常往左边侧,经常一个姿势睡觉。今天发现落枕后,往左侧不痛,往右侧就有点儿痛,请问可以怎么康复起来
病情分析:
这种情况首先的注意避免受凉,可以做热敷,按摩一般就可以改善,另外也可以吃药改善治疗
指导意见:
一般做热敷,按摩就可以改善,注意坐姿,避免长时间看手机电脑等就可以治愈,这种是局部肌肉的一种疲劳痉挛。
病情分析:
你好根据你的描述睡觉姿势不当等原因都可以导致你落枕的
指导意见:
建议你用手按摩按摩脖子同时用热毛巾热敷促进血液的循环,睡觉时枕头不要过高
以上是对“今天早上还在睡着的时候就感觉有点儿痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,一般来说落枕与睡觉姿势有一定的关系,需要综合治疗。
指导意见:
建议您看理疗科,采用牵引、按摩、服用药物等综合方法进行治疗就可以了,祝您好运!
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