肠蠕动不好，如果不服汤药的话

      这个要考虑有无肠功能紊乱的情况，可以注意平时多吃水果蔬菜，多喝水，多吃香蕉适量运动看看怎么样，放松压力，不行可以中药调理脾胃功能

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。首先建议你要有一个健康规律的生活方式。
      指导意见：
      建议你不要熬夜，多吃一些富含纤维素，丰富的食物，注意饮食卫生。不吃或者少吃，容易产气的食物，比如豆制品等。每天保持定时排便。

      你的病情是胃肠功能不好引起的症状，需要去医院消化内科就诊明确诊断一下，可以吃点吗丁啉治疗，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，经过调理会好的。
      以上是对“肠蠕动不好，如果不服汤药的话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，结合你的年龄，19岁男孩，应该主要还是消化不良。
      指导意见：
      平时注意饮食规律，清淡，多吃新鲜蔬菜水果，尤其是含有粗纤维多的食物。养成定时大便的习惯。可以试试四磨汤。

      病情分析：
      你好，青少年要多运动，正常年轻人肠蠕动是不会有问题的，只要正常饮食运动，可以大便正常的，不要有压力
      指导意见：
      经常有恶心，可能会有胃炎，最好做个胃镜检查一下。这样可以排除疑虑，减轻压力