健康咨询描述: 问题描述:人很瘦,体质差,难入睡睡眠质量差,平时精神不太足尤其上午,最难受的是三四年前开始骨头痛,不粘到它,基本不痛,只要用手或被物体稍用力按或轻碰全身的骨头,尤其是颈椎,腰骨,胸肋骨,髋骨,脚底骨,膝盖周围的骨等,就会很痛,是扽痛的感觉,那骨头虚架似的,请专家帮忙解答,谢谢!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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