得了抑郁症，老是不好
健康咨询描述： 得了抑郁症，老是不好，怎样才能好，真的很痛苦失眠，老是心情低落，对什么都不感兴趣。
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医生回复区
病情分析：
你好！很愿意为你服务！抑郁症要去精神病医院系统治疗，然后吃抗抑郁药维持
指导意见：
你这种情况应该去精神病医院住院治疗或者吃抗抑郁药，平时别生气，多听听音乐。
病情分析：
你好！根据你说的情况，33岁，得了抑郁症。这个病是非常严重的事情，关键是心理治疗。
指导意见：
到正规的医院，正规的心理医生那里去面对面的，心理治疗，进行一个心理疏导。这样同时配合药能达到很好的效果。
病情分析：
关键是自己一定要放松心情，一定要和朋友进行交流和沟通，凡事自己一定要想的开。
指导意见：
自己多散散心多唱唱歌，把自己内心的心结一定要打开。想想未来的生活多么美好！自己慢慢就调理好了。
以上是对“得了抑郁症，老是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在的问题是身体很虑弱，动一下就很疲劳
所以一定要有信心，只要鼓起勇气心情好了身体自然而然就好啦
哦，谢谢了
不客气，有什么问题随时联系我，希望你快点好起来啊！以后的路还很长一定要有信心
干点活很累，老是腰酸背痛的
也可能是肾虚的表现啊，一定要注意休息，加强锻炼，增强体质
什么段练对我这个抑郁症好点，还总感觉腰酸背痛的，一腰酸背痛不舒服心情就不好，还老是流鼻涕怕冷
每天坚持跑步或者是瑜伽就可以
病情分析：
你好！根据你叙述的这种情况来看，还是心理压力过大，精神过度紧张所致。
指导意见：
建议：你应该放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好兴趣，让自己开朗起来。平时多运动，跑跑步，打打球，登山，游泳等。
老是高兴不起来，以前感兴趣的事，现在没兴趣了。
找自己感兴趣的事情上，尽量使自己快乐起来。
疾病百科| 抑郁症
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