头发少，从小这样，很烦恼

      平时可以多吃一些黑芝麻等促进头发生长的食物，多吃蛋白质也可以用梳子进行梳头，促进局部的血液循环的促进头部的生长，平时不一不要用力撕扯头发。

      你好，根据你的描述，头发稀少和个人体质，发育遗传，营养等方面缺乏有关联。建议你平时多吃黑色的食品，如黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，有助于生发养发。多梳头多按摩，促进头皮的血液循环。还可以自体种植头发。

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，头发稀少和个人体质发育营养缺乏有关系。
      指导意见：
      建议多吃一些黑色食物，黑米黑豆，黑芝麻，黑木耳，有助于生发养发，多梳头，促进头皮血液循环。
      以上是对“头发少，从小这样，很烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲，头发少，可能与营养不好、压力大、熬夜等有关系
      指导意见：
      建议你平时多吃些黑芝麻、大枣黑木耳等食物，注意休息少熬夜，缓解压力，每天轻轻梳理头皮一百下左右

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑是遗传及体质因素导致的发量少，建议平时保证足够的睡眠。
      指导意见：
      中成药建议服用养血生发丸，有益气养血，生发五法的作用，多食用牛羊肉，枸杞等补肾的食物。