低压偏高,需要再监测,如果一直高,那就是高血压病了,平常注意规律作息清淡饮食勤运动锻炼身体,三个月以后如果血压还高,就需要吃降压药,头疼失眠可以引起血压高,可以吃养血清脑颗粒改善。
你好,从你描述的情况来看,你的血压,高压130,低压100,应当属于中度高血压(以舒张压升高为主),失眠,头疼应当与高血压有一定关系,建议你到当地医院心血管内科门诊就诊,以进一步查明原因,明确诊断,以便对症治疗
病情分析:
血压高了,头痛不能排除和高血压有关系,失眠也可能引起血压高。失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
指导意见:
现在注意适当运动,饮食清淡,不要吃太咸了,如果有肥胖要注意减肥,过一段时间再复查血压。如果实在不行是需要用降压药的。
以上是对“高压130底压100”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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