我自己口吃二十年左右了

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你描述的不是很清楚，建议去大型医院为临床医生好一些。
      指导意见：
      建议平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，加强锻炼身体。

      那首先得明确口吃的原因，如果口吃是因为说话快心里急，然后导致的，那么这个时候就要，把脑子和嘴联系起来，在说话之前多想一下怎么放慢说话的速度，这个时候就会慢慢，更正过来。

      病情分析：
      你好，首先要先排除自己的心理障碍，每次在说话之前先在心里打好草稿，慢慢地说，不要紧张。坚持下去一定会有效果。
      指导意见：
      你好，世界上有很多名人都有口吃的毛病，但他们并没有胆怯的退出人生舞台，而是更加努力的生活，活出不一样的人生精彩。相信自己一定能行！加油！祝早日成功！
      以上是对“我自己口吃二十年左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果口吃这么大了，是不好改变的，但是也不要放弃，你平时的时候可以多练练顺口溜。如果你能熟练的说出顺口溜，慢慢的也会好的。