生完孩子阴道松弛，我想缩阴润滑

      产后阴道松弛是。分娩过程中胎儿先露部分对女性产道造成压迫引起的，是正常的生理现象，多做缩阴运动，提肛运动，练习中断憋尿法，锻炼盆腔肌肉，可以使阴道紧致，保持会阴部清洁卫生，恶露消失之后去医院可以做盆底康复治疗。

      你好，建议你去正规医院妇产科看看，建议你试试下面的方法，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，建议半年左右的时间，看看阴道周围的肌肉有没有加强，有问题随时联系。

      你好，从你介绍的情况来分析，不知道你有没有阴道炎，如果有阴道炎，建议首先治疗好阴道炎，然后再每天坚持做提肛运动，也可以用露卡菲雅试一试，这个是阴道收缩的药。
      以上是对“生完孩子阴道松弛，我想缩阴润滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多数女性在产后都会出现不同程度的阴道松弛的，一般在产后一段时间也会有不同程度的恢复。
      指导意见：
      现在感觉到阴道松弛，建议平时可以多做提肛运动、收缩运动或是屏住小便的运动，坚持下来对于紧实阴道是会有不错的效果的。

      病情分析：
      好像你这种情况的话，你生孩子有多久了呢？一般像这种情况，产后需要做一些康复治疗的。
      指导意见：
      像这种情况的话，建议您最好就是可以自己经常做一些凯格尔的康复运动，治疗会比较好，平时可以到正规的医院做一些生物反馈疗法。

      病情分析：
      你好，一般来说这样的情况最主要的就是要先去医院检查判断阴道松弛的程度。
      指导意见：
      如果不是太严重，一般情况下来说考虑吸气缩腹法或者是瑜伽保健操就可以进行缓解。但是如果比较严重那么就要考虑手术治疗。