健康咨询描述: 脾虚,气血不足,湿气重,肝肾也不好该怎么调理,想运动根本没有一点精力,说话都感觉吃力了,
病情分析:
你好你的情况这么严重建议你看一下中医,吃中药调理一下比较好。
指导意见:
治疗上,建议你可以去正规的中医院内科就诊,健脾运化水湿,摸脉开方效果较好。
您好!根据您所描述情况,建议您平时清心寡欲,适当参加户外活动增强体质。工作学习上不要给自己太大压力。保证充足的睡眠,保持心情舒畅,少食生冷油腻之品。同时找中医通过四诊合参辩证施治。
以上是对“脾虚,气血不足,湿气重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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