有问必答网心理健康科失眠 → 大夫最近每天晚上特别困想睡觉

大夫最近每天晚上特别困想睡觉

女 | 20岁 2017-12-22 23:46:03 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 大夫您好,最近每天晚上特别困想睡觉,但是闭上眼睛就不由的又思考很多问题,每天都是过了十二点多一两点才能勉强入睡,感觉对什么事物也提不起兴趣,好奔溃,应该怎么办啊

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-12-22 23:47:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你叙述的这种情况一般是入睡困难,一般需要专业医生检查处理。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述,建议你去正规医院精神科找专业医生面诊检查,根据检查结果对症药物治疗效果比较好的。

顾磊
顾磊 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,股骨颈骨折,股骨粗隆间骨折,腰椎压缩 帮助网友:2656
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2017-12-22 23:47:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述来看,考虑有可能是失眠的症状。
      指导意见:
      建议首先放松心态,不要有太多的心理压力,平时注意劳逸结合,积极参加体育运动,睡前不过度运动,如果症状一直没有缓解,可以去正规医院就诊,也可以借助药物治疗。

yudameng
yudameng 药师 擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨 帮助网友:33008称赞:39
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2017-12-22 23:57:49 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述,每晚出现很困但是无法入睡伴有思考,考虑是睡眠障碍。
      指导意见:
      这种情况考虑是压力过大或者内分泌紊乱导致,建议服用安神补脑液和谷维素片治疗,注意饮食清淡,避免刺激辛辣食物。
      以上是对“大夫最近每天晚上特别困想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵平
邵平 成飞医院   医师 擅长: 乙型病毒性肝炎,肝细胞性黄疸,病毒性肝炎,原发性肝 帮助网友:3060称赞:29
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2017-12-22 23:58:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果是最近压力比较大,需要自己调整一下,没有什么大的问题。
      指导意见:
      注意平时调整心情、情绪,劳逸结合,才能心神安定,多与客观的人交流会有所帮助。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2017-12-23 07:50:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况是最近精神压力过大、思考问题过多引起的,需要多调节一下
      指导意见:
      建议您睡前喝杯牛奶、听听音乐有助于睡眠,注意不要想的太多,尽量的思想放松下来,也可以喝点静心口服液

薛祖洋
薛祖洋 医师 擅长: 滴虫性阴道炎,皮肤瘙痒症,尿路感染,心肌炎,瘙痒症 帮助网友:25077称赞:58
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2017-12-23 22:22:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时培养兴趣爱好了,听听抒情的音乐缓解压力了。
      指导意见:
      平时经常跟亲朋好友聊天沟通,早睡早起,坚持锻炼身体,平时生活要有规律了。

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