手滛时间比较长，现在做事感觉腰酸背痛

      你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况是手淫导致的肾阴虚。建议可以吃一些六味地黄丸调理一下。平时少吃辛辣刺激性食物。
      

      您好，作为医生，我有两点建议，第一，手淫是非常不好的习惯，建议戒掉。第二，到医院泌尿外科去就诊。有病了之后就要去看大夫，不去医院，讳疾忌医，最后受伤的可是你自己。
      

      你好，根据你的描述，考虑为频繁手淫导致的肾虚所致的可能性大，建议服用一段时间金匮肾气丸，改掉不良生活习惯，做腰背部温针推拿拔火罐等治疗，注意腰背部保暖才行
      
      以上是对“手滛时间比较长，现在做事感觉腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰痛的常见原因：1.如果你是近期有腰部外伤，或者是提重物的情况，而出现腰正中间疼痛，那么这种情况多考虑腰肌劳损，或者腰椎间盘突出引起的腰部不适，建议可以买点云南白药气雾剂，局部涂抹按摩，或者到康复科给予局部理疗治疗，也许症状就会好转的，2.如果你是腰两侧肾区疼痛，并伴有尿频尿急尿痛或者血尿的情况，那这种情况可能需要考虑，泌尿系结石等肾脏疾病引起来的腰痛，如果是这种情况，建议要到医院去看肾内科或者泌尿外科，行尿液分析,肾功能以及泌尿系彩超等检查，明确诊断，以及针对病因治疗。3.如果你是女性患者，慢性的盆腔炎或者是附件的炎症，也会经常出现的腰痛,像这种情况建议看妇科，只有根治了慢性的妇科炎症，腰痛才会缓解；4.女性患者在月经期休息不好，也会出现腰痛的情况，像这种情况只要多注意休息，就可以缓解症状。
      

      您好，很多肾虚的病人是由于心理压力过重，生活失去规律所造成的。应该放松心情，做到早睡早起，合理安排工作时间，不能太过劳累，但也不能太过清闲，要经常的锻炼身体。根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
      

      你好，手淫是成熟男子的一种正常行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
      

      肾虚只是中医的一个说法而已，你现在腰酸背痛考虑前列腺方面问题的可能性，今年多大年纪？除了腰酸背痛是否有排尿方面异常呢？比如尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿分叉、尿等待、阴囊潮湿等现象？
      
      以上是对“手滛时间比较长，现在做事感觉腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！